記録は簡単！自分のカラダと向き合えるアプリ

このアプリは生理日、排卵日を教えてくれますが、それだけでなく、生理中以外の体調の変化も記録できるんです。注意アラート機能があり生理開始から3日記録がない場合など、記録忘れや周期チェック、不正出血の目安になります。

前回、前々回の生理を記入すると生理日を予測してくれます。生理日まであと何日、周期、排卵予定日も教えてくれます。だいたいの予定日がわかると旅行などの予定も立てやすいですね。妊娠したい人、今はまだ妊娠したくない人も病院の受信時に役に立つと思います。

カレンダーの日付をタッチするだけで、簡単記録、基礎体温を自動でグラフ化。生理日の記録はもちろん、排卵日も表示されています。自分の体調、気分なども入力できるので、体調が悪い日、気分が落ち込む日の目安がついてくると思います。少しづつ、自分のカラダがわかってくるかも。。

今はダイエットに向いてる時期、お肌の状態がいい時、ココロは落ち着いてる時、そんなカラダの変化を教えてくれるカラダ指数が表示されます。今日はなんでこんなに気分が落ち込むんだろう。。そんな時ってありませんか？カラダ指数をチェックしてみると「なるほど」と落ち着くかもしれません。

人になかなか聞けないカラダの悩み。そんなお悩み相談をしてくれます。大量の経血、辛い生理痛、ひどいPMS、手放せない鎮痛剤…こんな時、不安になることも多いと思いますが、多くの女性の悩みであったりもします。そんな悩みを共有してみてはいかがでしょうか？