食べるほどやせてきれいに! デトックス・ベジ生活
- 価格:無料
- バージョン: 1.0.2
- カテゴリ: フード・ドリンク
- ※レビュー時点の価格、バージョンです
【説明】※iTunesプレビューより引用
累計13万部の人気レシピ本「デトックス・ベジシリーズ」の中から、スープ、定食、めん料理、ジュースの20レシピを紹介。加えて、43種の野菜についてキレイに....続きを読む
栄養素を解説してくれる辞典がついてます。
野菜の栄養素を解説してくれる辞典があるのはとても嬉しい。野菜を食べた方がいいのは誰でも知ってることですが、どの野菜をどのくらい食べるとどんな栄養がとれるかなんてことはなかなかわかりませんよね。そんな時に手軽に調べられる辞典がついてるのはとても便利な機能です。
基本の6つの野菜を紹介してます。
基本の6つの野菜って知ってますか?その6つの野菜を紹介して、更に詳しい解説もあるんです。こういう解説があると料理の一工夫に役立ちますよね。6つだけなら頭に入れておくのも簡単。この野菜を上手に使ってキレイな体を目指しましょう!
もちろんレシピもあります。
レシピは本の中から好きなものを選べるようにいくつか出てきます。スープや定食、ジュースまでいろんなレシピがあるのが嬉しいです。デトックスレシピのいいところなんかも紹介されています。細かい説明があるのが嬉しいです。
1weekレシピあります!
ダイエットだけでなく、お肌のトラブルがある人にもオススメ。1週間分のレシピが載ってるんです。毎日レシピを選んで今日はこれにしようと考えるのも楽しいけど、ちょっと面倒なときも。。そんな時1週間分のレシピが載っていると手早く料理もできて嬉しいですね。
レビュアー評価:3
※レビュー時よりバージョンアップや価格変更が行われている場合がございます。ご注意ください。
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